Noutăți : EMPWRD by HealthyLab
Cum gestionăm emoțiile lunii decembrie

25 lei

Detalii

Luna decembrie este luna sărbătorilor de familie, astfel că pandemia poate afecta grav relațiile sociale, cu impact asupra sănătății psihice a oamenilor.

Recomandarea la calm și relaxare în această perioadă este greșită, deoarece invalidează reacțiile umane naturale. Sărbătorile, prin solicitările pe care le aduc (ex. pregătiri pentru oaspeţi, călătorii, activităţi multe şi foarte diverse: rutiniere şi noi) şi prin faptul că ne schimbă rutina, constituie, evident, un stres. Efectul acestuia asupra organismului este starea de stres.

Your Bag

Loading

Your bag is empty

Log In

Don’t have an account?