SUPER OFERTĂ: achiziționează 2 luni de program SHAPES cu 15% discount și primești o lună gratis pe care să o dăruiești unei persoane drage ție care nu a mai fost în programul nostru.  

Nutriție

Planul nostru de nutriție este atent elaborat pentru a răspunde nevoilor unice ale femeii și este adaptat sezonului în care ne aflăm. Fiecare masă este echilibrată pentru a asigura aportul necesar de vitamine, minerale și nutrienți esențiali, având în vedere schimbările metabolice și hormonale specifice fiecărui anotimp.

• Dietă de Sezon: Planul nostru de nutriție include alimente proaspete și de sezon, care nu doar că sunt mai gustoase și mai nutritive, dar și sprijină sustenabilitatea. Aceste alegeri sezoniere ajută la menținerea unui sistem imunitar puternic și la optimizarea nivelului de energie.
• Nevoile Femeii: Dieta este concepută pentru a susține sănătatea hormonală, metabolismul și necesarul de fier și calciu al femeii. Integrarea unor surse variate de proteine, ajută la menținerea masei musculare și a senzației de sațietate. Alimente bogate în omega-3, sunt incluse pentru a susține sănătatea pielii și a părului.

Motivație și Grup de Suport

Puterea unei comunități unite nu trebuie subestimată. În cadrul programului Shapes by Healthy Lab®, vei avea acces la un grup de suport format din femei care împărtășesc aceleași obiective de sănătate și slăbire. Acest grup de suport va fi o sursă constantă de motivație, încurajare și schimb de experiențe.

• Comunitate și Suport: În cadrul grupului nostru, vei găsi prietene noi care te vor susține și încuraja la fiecare pas. Vei putea să îți împărtășești realizările și provocările, să primești sfaturi utile și să oferi la rândul tău sprijin altor membre ale comunității.
• Responsabilitate: Sesiunile regulate de check-in și feedback îți vor oferi responsabilitatea necesară pentru a rămâne pe drumul cel bun. Vei fi motivată să îți atingi obiectivele știind că nu ești singură în această călătorie.
• Inspirație: Povestirile de succes și experiențele împărtășite în grup te vor inspira și te vor ajuta să îți menții motivația pe parcursul celor 4 săptămâni și nu numai.

Înscrie-te acum în programul Shapes by Healthy Lab®, și descoperă cum poți transforma nu doar corpul, ci și încrederea în tine! Cu un plan de nutriție personalizat, antrenamente eficiente și suport constant, ești mai aproape ca niciodată de a-ți atinge obiectivele de slăbire și sănătate.